Hvordan man stopper med at være genert med kvinder

Skyhed er et kendetegn ved en persons måde at være på. Skyhed kan imidlertid være et sædvanligt træk ved karakter eller tværtimod intensiveres i nogle rutiner eller med nogle mennesker. For eksempel sker det, at nogle mænd har vanskeligheder med at overvinde denne følelsesmæssige barriere, når de ser en interessant kvinde og ikke synes at være naturlige i samtalen.

Det er almindeligt, at en vis skyhed opstår, når en mand møder en, der betragter som interessant. I dette tilfælde er skyhed i forhold til ens forventninger og frygt for ikke at lide. Hvis du imidlertid ønsker at udvikle nye forførelses- og selvtillidsevner, skal du huske, at holdningen også er uddannet. Hvordan stopper man med at være genert med kvinder? I svarer vi på dette spørgsmål.

Hvorfor jeg er genert med kvinder

  1. Manden lider af sin skyhed. Der er situationer, hvor personen lever som en traumatisk begivenhed, som en oplevelse af skyhed, der identificerer sig som den vigtigste årsag, som han ikke har fundet et stabilt forhold til. Derfor, når skyhed bliver traume, intensiveres ubehaget.
  2. Lav selvtillid En mand med denne usikkerhed i sig selv projicerer sig selv som uønsket i lyset af sin potentielle erobring. Dette fører til, at han boikotter sit eget kommunikationspotentiale gennem en intern dialog, der fokuserer på beskrivelsen af ​​frygt. For eksempel frygt for latterliggørelse af ikke at vide, hvad man skal sige eller gå tom.
  3. Context. En genert mand er ikke i samme omfang på noget felt. For eksempel kan han have det bedre med at interagere med en kvinde i et sædvanligt miljø for ham (et miljø, hvor han er behagelig) end i et rum, hvor han føler sig ude af sted.
  4. Han har få venner. Denne kendsgerning øger også mandens blyghed. I dette tilfælde er skyhed knyttet til manglen på træning i sociale færdigheder. Af denne grund, når en person har en ensom cirkel, som en naturlig konsekvens, føler han sig mere ubehagelig, når han går ud af sin følelsesmæssige komfortzone.
  5. Tidligere oplevelser Mennesket bygger sit eget selvkoncept ud fra forskellige ingredienser. En af de vigtigste er fortiden forstået som en arv, der giver indflydelse på nutiden. De tidligere oplevelser, du har levet, og din ungdomstid har muligvis også konditioneret dig afhængigt af den type minder, du har.

8 tip til at stoppe med at være genert med kvinder

  1. Bliv ikke besat af emnet. Dette er et af de vigtigste aspekter. Generelt sætter den mand, der rejser dette spørgsmål, negative mærker på sig selv. Du kan være genert, men derudover har du også mange flere adjektiver. Beskriv dem, og læg dig på dem for at få tillid til dig. En person kan være genert og også dejlig.
  2. Skyhed er ikke negativ. I det mindste behøver det ikke være definitivt. Du skal blot tage dig tid til at tage tillid til personlige forhold. Accepter din natur.
  3. Sæt mål, som du føler dig komfortabel med. Hvis du vurderer dine forførelsesevner i forhold til en udgående person, der skiller sig ud for sin karisma, risikerer du i gruppeplaner at blive frustreret. Den vigtige ting er, at du sætter mål, der hjælper dig med at udvikle sig fra dig selv uden at sammenligne dig med nogen anden.
  4. Placer dig ikke i en underordnet rolle med hensyn til den kvinde, du kan lide. Tænk over, hvad du kan bidrage til andre. Hvis du værdsætter dig selv, får du selvtillid.
  5. Udvid din sociale cirkel. Hvis dit liv drejer sig om arbejde, planer med din gruppe af venner og huset, skal du udvide denne ramme. For at overvinde skythed med kvinder er du nødt til at udsætte dig selv for nyheden ved at integrere dig selv i nye sociale rum. For eksempel kan du tilmelde dig et kursus om et emne, du kan lide, eller gå på gymnastiksalen.
  6. Tal med denne person, som du ville være en ven. Prøv denne projektionsøvelse. Idealiser ikke den kvinde. Han er en person ligesom dig.
  7. Visualiser dig selv overfor de situationer, du gerne vil opleve i det virkelige liv.
  8. Erfaringsmæssig træning F.eks. Kan en workshop med sociale færdigheder og følelsesmæssig intelligens hjælpe dig med at overvinde nogle af de grænser, der blokerer for dig.

Sådan overvindes en kvindes frygt for afvisning

Generelt forøges skythed, når en mand ønsker at fremme en tilgang med en kvinde, han virkelig kan lide. I dette tilfælde er ideen om afvisning hovedgrænsen, som hovedpersonen skal overvinde. Det vil sige, at hans eget sind fører ham til at tænke negativt, når han skal leve øjeblikket uden at tænke så meget på, hvad der vil ske.

Fra skyhed forestiller du dig afvisning som noget virkelig dramatisk, men du er nødt til at relativisere denne mulighed. Lev nuet, handle uden konstant at tænke over, hvordan den anden person reagerer.

Hvordan skal man være mindre genert med kvinder? Gør din skyhed til din allierede. Tænk på, at denne kvalitet i sin retfærdige dosis også giver dig den ekstra charme af mystik og følsomhed.

Og hvis du føler, at din skyhed er ekstrem, og du ikke ved, hvordan du håndterer situationen, anbefaler vi, at du læser følgende artikel og følger de råd, vi viser: Ekstrem blyghed hos voksne, symptomer og behandling.

Denne artikel er kun informativ, da vi ikke har magt til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at diskutere din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Sådan stopper du med at være genert med kvinder, anbefaler vi, at du går ind i vores kategori af følelser.

Anbefalet

Passionsblomst egenskaber
2019
Mad til børn med ADHD
2019
Hvor længe kan jeg tage en udløbet medicin?
2019